カテゴリー：ミナミヨシト

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新年度なので改めて筋トレをするメリットをプロ目線で3つに絞ってまとめてみたという話（前編）

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ランニングって、結局どうなの？？僕が走る3つの理由

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「足が崩れると確実に全身が崩れる」から一刻も早くインソールを使うべきという話

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インソールを使った方がいい3つの理由（後編）

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インソールって何がいいの？？という話（前編）

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骨格の歪みを考えたら「足」から考える（続編）

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これからのこと、色々

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スタジオブログ3つ分！！「ヨガ」「椅子」「ストレッチ」

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【studio blog更新】「初めてのトレーニング入門講座」のお知らせ

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【studioブログ更新】パーソナルトレーニングってなんでこんなに料金が違うの？？

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沖縄のパーソナルトレーナーミナミヨシト

MINAMI YOSHITO

studio kinari 代表ヘッドトレーナー詳しいプロフィールは名前をクリック