沖縄・那覇のダイエット&パーソナルトレーニング情報を発信する那覇市松山のstudio kinariが運営するCHURA BEAUTY by FITNESS。沖縄の車中心の生活で運動不足の方に向けた、肥満解消ダイエット方法や筋トレ方法などのパーソナルトレーニングをご紹介していきます。CHURA BEAUTY by FITNESSがある沖縄(那覇)のジムで筋トレをして美しい身体を手に入れましょう!
公開日:2017年4月3日
最終更新日:2017年5月6日

パーソナルトレーニングは全部同じだと思っていませんか?

こんにちは!トレーニングしてますか?今日から四月ですね。そろそろ暖かくなってきて、お花見の時期にもなってきました。そして、四月になるとあと気温も次第に上がってきてファッションも厚いダウンコートを着る機会も減ってきます。そうすると、冬には分からなかった体型も明らかになってきて、夏になる前には痩せなきゃ!とダイエットをし始める人がこれから増えていきます。

さて、ダイエットを考えるときにパーソナルトレーニングを受けることを検討する人も多いかと思いますが、「パーソナルトレーニングジム・スタジオやってます」というジムならどこでも一緒だと思っていませんか?

結論から言うと、パーソナルトレーニングジムは選ぶところによって「かなり」変わります。

一般的にはパーソナルトレーニングを短期集中でサービスを受けようとすると、かなり費用がかかりますが、もしかすると自分が期待した通りの結果にならずにお金だけ無くなってしまうかも・・・ということに皆さんがならないように、今回はこれからパーソナルトレーニングを検討している皆さんに対して、「ジムを選ぶ際に見るべきポイント」をお伝えしようと思います。

パーソナルトレーニングを選ぶ際に見るべきポイントとは?

筆者もパーソナルトレーナーの端くれとして、お客様に必ずお伝えしているポイントを以下に列挙します。

・料金
・返金制度
・論理的納得
・食事制限
・トレーナーとの相性
・トレーナーの実績や力量

料金について

まず、パーソナルトレーニングを受けようと思っている人が一番最初に気にかかるのが料金だと思います。これが適正価格なのか、高すぎるのか、低すぎるのか、このあたりがよく分からないという方が多いかと思うのでまずはここから解説します。

パーソナルトレーニングの料金は、一言で言えば「そのトレーナーが自分自身につけた値段」ということになります。ですので、極論を言えば一時間あたりの料金が3,000円でも、5万円でも10万円でも良いわけです。これは本当に極端な例ですが、実際には相場もあるので、それに準じて皆さん自分のトレーニング料金を決めています。

あくまで筆者の個人的な調査ですが、平均的に「1万円/1時間あたり」という相場が基準となっているかと思います。この計算は非常に簡単で、例えば

「全16回(60分/回) 250,000円」という料金があった場合、単純に250,000円を16回で割ればいいので、大体一回あたりの料金が15,625円になります。この料金を高いかどうかを判断するのは非常に難しいのですが、トレーナーの実力というのは本当 に千差万別で、そのトレーナーが持っている技術や知識量、また自信の表れともとれるので、相場的には高いですが適正料金かどうかというところはお客様自身の判断に任せる他ないのです。

もしかしたら、本当に腕の良いトレーナーかもしれませんし、その逆ということもあり得ます。では、そこで迷ったときに他に見るべきポイントはないのか?

あります。

そう、返金制度です。「ご満足頂かなければ返金します」というやつです。

ここはかなり重要で、返金制度を設置している・していないということは必ずチェックすべきポイントです。

料金と一緒に確認するべきポイントは納得しなかったときに返金に応じてくれるか

返金制度

もし、そのトレーナーの料金がちょっと高いな、と思ったとしても結果が見合えば払う価値はあるわけですから問題ありませんが、もし結果に不満を持ったときに返金制度がないのはかなり怖いと思います。また、返金制度というのはそのトレーナーの覚悟の表れでもあります。やはり結果が出なければ返金しなければいけないというのはトレーナーにとっても怖いことですので、それだけの技術と自信が無ければ中々返金制度を公言することは出来ません。

とは言っても、全部が全部返金を要求すれば返金してもらえるかというと、ジム側も返金の条件をそれぞれ設定しているので、それはちゃんと確認しましょう。

今回から全3回シリーズで始まった「パーソナルトレーニングを選ぶポイント」の第一回目は①料金の見方②返金制度について説明をしましたが、これからも大事なポイントをご紹介していきますので、ぜひご覧下さい。

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沖縄県那覇市松山のパーソナルトレーニングジム
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この記事の著者

YOSHITO MINAMI
YOSHITO MINAMI
東京生まれ東京育ち。でも沖縄県那覇市松山にてstudio kinariというパーソナルトレーニングスタジオの代表をしています。「沖縄の人はもっとキレイになれる!かっこよくなれる!」と常に思いながら、カラダから人生を変えるお手伝いをしています。
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